जानिए बिग बॉस 13 के बाद शहनाज ने कैसे लॉकडाउन में 12 किलो तक वेट कम किया

जानिए बिग बॉस 13 के बाद शहनाज ने कैसे लॉकडाउन में 12 किलो तक वेट कम किया

खुद को पंजाब की कैटरीना कैफ कहने वाली शहनाज गिल आजकल काफी चर्चा में हैं…क्या आप जानते हैं कि बिग बॉस 13 के बाद शहनाज के लुक्स में काफी अंतर आया है…उन्होंने अपना वजन काफी कम कर लिया है…बता दें शहनाज ने महज 6 महीने से भी कम समय में 12 किलो तक वेट कम किया है…इसका अंदाजा आप उनके इंस्टाग्राम पर शेयर किए गए फोटोज और वीडियो से लगा सकते हैं…

एक रिपोर्ट के मुताबिक शहनाज ने अपनी फैट टू फिट जर्नी के बारे में बताया…उन्होंने ने कहा कि लॉकडाउन की वजह से काम रूक गया था.. ऐसे में उन्होंने सोचा क्यों ना इसका फायदा उठाते हुए थोड़ा वजन कम कर लिया जाए…शहनाज ने बताया कि बिग बॉस 13 में कुछ लोगों ने मेरे वजन का मजाक उड़ाया था… ‘मैंने सोचा कि अब मैं भी लोगों को दिखाती हूं कि मैं भी पतली हो सकती हूं…अगर आप सच में करना चाहते हैं तो ये बहुत ज्यादा मुश्किल नहीं है’..

शहनाज ने अपना डाइट रूटीन भी शेयर करते हुए बताया कि उन्होंने आइसक्रीम, चॉकलेट्स और नॉन वेजिटेरियन फूड को छोड़ दिया…उन्होंने पहले के मुकाबले अपने खाना की मात्रा भी कम कर दी…शहनाज दिन में एक या दो चीजें ही खाती थीं…

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शहनाज ने बताया कि जब मार्च में लॉकडाउन शुरू हुआ था, तब वो 67 की थी…लेकिन अब वह 55 किलो की हैं…इस तरह शहनाज ने 6 महीने से भी कम समय में 12 किलो तक वेट घटा लिया.. वो भी बिना कोई एक्ससाइज करें..शहनाज का कहना है कि सिर्फ खाने पर कंट्रोल कर उन्होंने ये कर दिखाया…
मालूम हो कि शहनाज ने बिग बॉस 13 में अपनी क्यूटनेस से लोगों का अपना दीवाना बना लिया था…शहनाज का मस्ती मजाक करने का तरीका लोगों को खूब पसंद आया…

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Pratiksha Srivastava

A multi-talented girl possesses a degree in mass communications who is proficient in anchoring and writing content. She has experience of 3 years for working in various news channels like India TV, News 1 India, FM news, and Aastha Channel and her expertise lies in writing for multiple requirements including news, blogs, and articles. Follow@Twitter

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