इस रक्षाबंधन रखें अपनी सेहत का ख्याल, और मनाए खुशियों का ये त्योहार

इस रक्षाबंधन रखें अपनी सेहत का ख्याल, और मनाए खुशियों का ये त्योहार

राखी का धागा महज एक धागा नहीं होता, ये डोर होता है भाई बहन के उस रिश्ते का जिसमें लड़ाई झगड़े हैं, रूठना मनाना है, प्यार टकरार है. ये सब कुछ एक ही जोर में पिरोया गया है.

लेकिन राखी पर अपने सेहत भी खास ख्याल रखने की जरूरत है, क्योंकी अक्सर ज्यादा खाने या मिलावटी मिठाइयों के चलते आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ता है. और आप बीमार हो जाते हैं

इस रक्षाबंधन रखें अपने सेहत का ख्याल, और मनाए खुशियों का ये त्योहार

नकली मिठाई है खतनाक

त्योहार के वक्त बाजार में उपलब्ध नकली मिठाईयां आपको बुरी तरह बीमार कर सकती हैं, इन्हें बनाने में जिन चीजों का प्रयोग किया जाता है, वे भी मिलावटी होते हैं, इससे होने वाले नुकसान से बचने के लिए घर की बनी मिठाईयों का प्रयोग करना ही बेहतर होगा.

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ना करें मेटेलिक राखियों का प्रयोग

आजकल कुछ मेटेलिक राखियां भी बाजार में उपलब्ध हैं, लेकिन राखी में उपयोग की जाने वाली यह धातु, अधिक समय तक आपकी त्वचा के संपर्क में रहने के कारण आपकी त्वचा पर खतरनाक इंफेक्शन पैदा कर सकती हैं

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मावा बिगाड़ सकती है सेहत

नकली मावा आपकी सेहत को बिगाड़ सकता है. इसमें कास्टिक सोडे से लेकर, मिलावटी खाद्य पदार्थ तक का प्रयोग किया जा सकता है जो आपकी आंतों से लेकर पाचन तंत्र और अन्य अंगों को प्रभावित कर सकता है.

घी भी कर सकता है बिमार

आप त्योहारी सीजन में बाजार से घी लाकर मिठाई बना रहे हैं, तो इसे भी अच्छी तरह से जांच परख लें, क्योंकि असली और देसी घी देने का दावा करने वाले कई उत्पादक, घी बनाने में जानवरों की चर्बी का इस्तेमाल करते हैं, इससे सतर्क रहने की बेह आवश्कता है.

 

Pratiksha Srivastava

Pratiksha Srivatava has a keen interest in writing news blogs info articles related to health, politics, food, entertainment, sports, fashion.

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