कहते हैं कि कई बार डिप्रेशन इतना बढ़ जाता है कि लोग आत्महत्या कर बैठते हैं…लेकिन सिडनी की अलिदा एलिजाबेथ ऐसे ही लोगों के लिए मिसाल बनकर सामने आई हैं…बता दें अलिदा की उम्र 27 साल है और मोटापे की वजह से स्कूल समय में बच्चे उन्हें खूब तंग करते थे…परेशान होकर अलिदा ने स्कूल छोड़ दिया.. इसका असर उनके दिमाग पर भी पड़ने लगा था…बताते हैं कि महज 6 साल की उम्र से ही अलिदा का वजन बढ़ने लगा और 12 साल की उम्र में वो डिप्रेशन में चली गईं…
उनके मन में आत्महत्या के ख्याल आने लगे…यहां तक कि अलिदा ने स्वयं को चोट भी पहुंचाईं… फिर कुछ साल बाद उन्हें जीने की नई वजह मिली…अलिदा को किसी से प्यार हो गया…बताते हैं कि अलिदा मां बनना चाहती थीं और इसके लिए उन्होंने अपने ब्वॉयफ्रेंड के साथ फैमिली प्लानिंग भी कर ली थी…
लेकिन अधिक वजन होने की वजह से उन्हें काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ा…उन्होंने फर्टिलिटी स्पेशलिस्ट से भी कंसर्ट किया लेकिन निराशा हाथ लगी…जांच करने पर पता लगा कि अलिदा प्राकृतिक रूप से मां नहीं बन सकती हैं…इसके बाद अलिदा का ब्वॉयफ्रेंड से ब्रेकअप हो गया और वो फिर से डिप्रेशन का शिकार हो गईं..
अलिदा ने कहा कि ‘मैने ब्वॉयफ्रेंड के साथ अपना खराब चल रहा रिश्ता खत्म कर दिया. उसने मुझे धोखा नहीं दिया था, लेकिन हमारा रिश्ता सही नहीं चल रहा था.’.बता दें अलिदा के साथ इतना सब बुरा होने के बाद भी उन्होंने हार नहीं मानी और अपनी जिंदगी को बदलने का निर्णय लिया….
अलिदा ने अपना पूरा ध्यान वजन कम पर लगा दिया…रोजाना एक्सरसाइज करना शुरू कर दिया..साथ ही खाने पर कंट्रोल करके अलिदा शाकाहारी बन गईं… फास्ट फूड से परहेज किया..इस तरह अलिदा ने रोजाना 5,000 कैलोरी कम की…कड़ी मेहनत कर अलिदा ने 76 किलो से भी ज्यादा वजन कम कर लिया है…
बता दें अलिदा ने एक स्किन सर्जरी भी कराई और अब वह इतनी फिट हैं कि हर कोई उन्हें देखकर हैरान है…अलिदा बताती हैं कि वो अगले साल एक फिटनेस कॉम्पिटिशन में भी हिस्सा लेंगी, जहां वह दुनिया के सामने अपना ट्रांसफॉर्मेशन दिखाएंगी…
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